Ни өчен акыллы ике экранлы электр һава фритерлары хәзерге кухня өчен иң сәламәт сайлау

Акыллы ике экранлы электр һава фритерлары сезнең кухнягыз өчен сәламәт сайлау. Сез калория белән 80% азрак булган чиста ризык ашый аласыз. Сез шулай ук ​​гадәти кыздыруга караганда 85% азрак май кулланасыз. Бу һава суыткычлары майны киметергә һәм начар химик матдәләрне кисәргә булышалар. Сез берьюлы ике ризык пешереп вакытны һәм көчне саклыйсыз. .Әр сүзнеңКүп функцияле һава фритеры,Электр механик контроль һава фритеры, һәмНефтьсез санлы һава фритерыбарысы да сәламәтрәк ашарга булыша. Алар сезнең өегез өчен акыллы сайлау.

Сәламәтлекнең зур файдасына карагыз:

Сәламәтлеккә файда	Сан статистикасы
Традицион кыздыру белән чагыштырганда майның кимүе	70-80% ка кадәр киметү
Тирән кыздыру белән чагыштырганда калориянең кимүе	80% ка кадәр киметү
Нефть куллануны киметү, тирән суыткычлар белән чагыштырганда	85% га кадәр май
Рестораннар хәбәр иткәнчә, нефть куллануны киметү	30% төшү
Акриламид формалашу кимү	90% ка кадәр киметү

Төп алымнар

• Акыллы ике экранлы электр һава фритерларымайны азрак кулланыгыз. Алар нефтьне 90% ка кадәр киметә ала. Димәк, сезнең ризыкта май азрак, калория азрак. Бу һава суыткычлары ризыкны йомшак җылылык һәм хәрәкәтчән һава белән тиз пешерәләр. Бу сезнең ризыкта күбрәк витаминнар һәм минераллар сакларга ярдәм итә. Алар шулай ук ​​акриламид кебек зарарлы химик матдәләрне киметәләр. Алар моны азрак май кулланып, җылылык белән саклыйлар. Ике пешерү зонасы берьюлы ике савыт ясарга мөмкинлек бирә. Бу кухняда вакытны һәм көчне саклый. Детальләрне чистарту җиңел, савыт-саба юу өчен куркынычсыз. Чистарту тиз, шуңа күрә сезнең сәламәт туклану өчен күбрәк вакытыгыз бар.

Аз май белән сәламәт сайлау

Нефть куллануны киметү

Сез кухнягызда сәламәт сайлау ясарга телисез.Акыллы ике экранлы электр һава фритерларытрадицион кыздыруга караганда майны азрак кулланып моны эшләргә булыш. Бу һава суыткычлары сезнең ризыкны пешерү өчен алдынгы конвекция технологиясен һәм тиз һава әйләнешен кулланалар. Сез аз күләмдә нефть белән чиста нәтиҗәләргә ирешәсез, яисә кайвакыт бөтенләй юк. Бу майсыз дизайн - сез яраткан ризыклардан майлы хисләрсез ләззәтләнә аласыз.

Philips 'RapidAir Technology шуны күрсәтә: пешергәндә майны 90% ка кадәр киметергә мөмкин. Сез шулай ук ​​вакытны саклыйсыз, чөнки бу һава фритерлары ризыкны гадәти ысулларга караганда 50% тизрәк пешерәләр. Ике пешерү зонасы ярдәмендә сез берьюлы ике савыт әзерли аласыз, икесе дә май куллануны киметеп. Бу сезнең гаиләгез өчен сәламәт туклануны җиңеләйтә.

Киңәш: Иң яхшы нәтиҗәләргә ирешү өчен, ризыкны май белән май белән майлагыз. Бу майның күләмен түбән тотып, текстураны чиста тотарга ярдәм итә.

Түбән май кабул итү

Акыллы ике экранлы электр һава фритеры кулланганда, сез майны киметәсез. Тирән кыздырылган ризыклар булырга мөмкинмайдан аларның калорияләренең 75% кадәр. Airава белән кыздырылган ашамлыклар, якынча 70-80% калориягә ия, чөнки алар майны азрак үзләштерәләр. Airава фритеры ризыкны тигез итеп пешерү өчен кайнар һава куллана, шуңа күрә сез ризыкны майга батырмыйча тышта чиста һәм эчтә тендер аласыз.

Фәнни тикшеренүләр күрсәткәнчә, һава кыздыру нефть һәм май күләмен тирән кыздыру белән чагыштырганда 50% –70% киметә. Сез шулай ук ​​ризыкны тирән кыздырганда барлыкка килгән зарарлы транс майлардан сакланасыз. Мич пешерү - майны кисүнең тагын бер ысулы, ләкин ул сезгә һава фритеры кебек чиста текстура бирми. Ике һава фритеры ярдәмендә сез сәламәтлек максатларына ярдәм итүче тәмле ризыклардан ләззәт ала аласыз.

Ике һава суыткыч vs. Традицион суган

Ике һава фритеры традицион кыздыруга караганда зур өстенлек бирә. Тирән кыздырганда, ризыкны кайнар майга батырасыз. Бу бик күп май һәм калория өсти. Моннан аермалы буларак, акыллы ике экранлы электр һава фритеры икеләтә пешерү зоналарын һәм тиз һава әйләнешен майны аз яки юк пешерү өчен куллана. Airава кыздыру һәм тирән кыздыру белән чагыштырган тикшеренүләр шуны күрсәтә: һава кыздыру бер үк төсне, текстураны, тәмне саклый, ләкин май азрак.

Ике һава суыткыч технологиясе шулай ук ​​акриламид һәм транс майлары кебек зарарлы кушылмалардан сакланырга ярдәм итә. Алар югары җылылык һәм күп май белән пешергәндә барлыкка килергә мөмкин. Бу һава фритерларында акыллы контроль сезгә тиешле температураны һәм вакытны куярга мөмкинлек бирә, шуңа күрә сез ризыкны ашамыйсыз һәм яндырмыйсыз. Сез сәламәтрәк ризык аласыз, табигый тәмләр һәм туклыклы матдәләр ризыкта саклыйсыз.

Менә тиз чагыштыру:

А беләнакыллы ике экранлы электр һава фритеры, сез берьюлы ике савыт пешерә аласыз, вакытны саклый аласыз һәм гаиләгез өчен сәламәт сайлау ясый аласыз. Нефть куллануны киметү, алдынгы конвекция технологиясе һәм икеләтә пешерү зоналары барысы бергә эшлиләр, сезне яхшырак ашарга һәм яхшырак хис итәргә булышалар.

Акыллы ике экранлы электр һава фритерларында туклыкны саклау

Витаминнар һәм минераллар

Сез ризыгыгызның витаминнарын һәм минералларын саклап калуын телисез. Моның белән акыллы ике экранлы электр һава фритеры ярдәм итә. Ул йомшак җылылык куллана һәм ризык тирәсендә һаваны хәрәкәт итә. Шул рәвешле, сезнең ризыкта тирән кыздыру яки кайнатуга караганда күбрәк матдәләр кала. Airава фритеры кулланганда, сез ризыкны майга яки суга батырмыйсыз. Димәк, мөһим матдәләр юынмый.

Күпчелек яшелчәләр суда С һәм В витаминнарын югалта. Airава фритерының йомшак пешерүе бу матдәләрне эчтә саклый. Сезнең ризык та тәмлерәк, чөнки ул янмый һәм артык ашамый. Ике экран сезгә берьюлы ике ризык пешерергә мөмкинлек бирә. Сез баланслы ризык ясый аласыз һәм ризыгыгызда күбрәк матдәләр саклый аласыз.

Киңәш: яшелчәләрне тигез кисәкләргә кисегез. Бу аларга бер үк пешерергә булыша һәм витаминнарны һәм минералларны һәр тешләгәндә саклый.

Тизрәк пешерү, күбрәк туклану

Азык пешергәндә сез күбрәк тукланасыз. Акыллы ике экранлы электр һава фритеры ризыкны тиз пешерү өчен хәрәкәт итүче һаваны куллана. Кыска пешерү - аз ризык сезнең ризыкка кагыла дигән сүз. Бу эчтәге матдәләрне күбрәк сакларга булыша. Брокколи, кишер, тавык кебек ризыклар тәмен һәм туклыклы матдәләрен саклый. Алар эсселектә артык озак тормыйлар.

Airава фритеры белән күбрәк матдәләр саклауның берничә ысулы:

• Йомшак ризыклар өчен түбән җылылык кулланыгыз.
• Кәрзинне артык тутырмагыз, шулай итеп һава хәрәкәтләнсен.
• Ашамлыкларыгызны еш тикшерегез, ул артык ашамасын.

Таблицаны аерманы күрергә булыша ала:

Сәламәт ашау өчен сез һава фритерына ышана аласыз. .Әр сүзнеңакыллы ике экранлы электр һава фритерыкүбрәк туклыклы матдәләр сакларга булыша һәм вакытны саклый.

Зыянлы кушылмаларны киметү

Түбән Акриламид дәрәҗәләре

Сез ризыгыгызның куркынычсыз һәм сәламәт булуын телисез. Highгары эсселектә пешерү, тирән кыздыру кебек, акриламид дип аталган начар химик матдәләр ясарга мөмкин. Акриламид майда кыздырылганда бәрәңге кебек крахмал ризыкларда күпчелекне күрсәтә.Акыллы ике экранлы электр һава фритерларымоны туктатырга булыш. Бу һава суыткычлары ризыкны яхшы пешерү өчен тиз хәрәкәт итүче һава һәм төгәл җылылык контроле кулланалар. Сезгә ризыгыгызны күп кайнар майга салырга кирәкми. Шулай итеп, акриламид тирән кыздыруга караганда 90% кимрәк булырга мөмкин.

Киңәш: airава фритерыгызда бәрәңге һәм икмәк ризыклары өчен түбән җылылык көйләүләрен кулланыгыз. Бу акриламидны тагын да киметергә ярдәм итә.

Сез шулай ук ​​чистарак кухня аласыз, чөнки майның аз булуы һәм исләре азрак. Сез үзегезне сәламәт саклыйсыз, ризыкларыгыз да тәмлерәк.

Куркынычсыз пешерү ысуллары

Акыллы ике экранлы электр һава фритерлары сезгә куркынычсызрак пешерергә булышалар. Акыллы идарә итү сезгә һәр кәрзин өчен кирәкле вакытны һәм җылылыкны сайларга мөмкинлек бирә. Heatылылыкны контрольдә тоту сезнең ризыкны янудан яки артык коры булудан саклый. Янган ризык начар химик матдәләргә ия булырга мөмкин, шуңа күрә бу сезнең сәламәтлек өчен мөһим.

Акыллы ике экранлы электр һава фритерлары сезгә куркынычсыз пешерергә ярдәм итә:

• Төрле ризыклар өчен алдан билгеләнгән төймәләрне куллана аласыз.
• Сез ризыгыгызны ачык экраннар аша күрә аласыз.
• Сез һәр тарафка таймер куя аласыз, шуңа күрә бернәрсә дә калмый.

Таблицада бу һава суыткычлары күрсәтеләпешерүнең башка ысуллары белән чагыштырыгыз:

Акыллы ике экранлы электр һава фритерларын кулланып сез үзегезне яхшы хис итә аласыз. Сез начар химик матдәләр мөмкинлеген киметәсез һәм ризыгыгызны саклыйсыз. Heatылылыкны төгәл контрольдә тотып, сез үз сәламәтлекне саклыйсыз, тәмле ризыклардан һәрвакыт ләззәтләнәсез.

Ике һава суыткыч технологиясенең практик өстенлекләре

Берничә савыт пешерү

Сез кухнягызда ике һава фритеры белән күп вакытны саклый аласыз. Ике кәрзин дизайны берьюлы ике төрле ризык пешерергә мөмкинлек бирә. Eachәр кәрзиннең үз температурасы һәм таймеры бар, шуңа сез берсендә тавык, икенчесендә яшелчәләр әзерли аласыз. Димәк, икенчесен башлар алдыннан бер савытның бетүен көтәргә кирәк түгел. Ике пешерү зонасы сезгә тулы аш әзерләргә булыша, хәтта мәшәкатьле төннәрдә дә.

• Ике һава фритерында төрле ризыклар өчен аерым тартмалар бар.
• Сез һәр кәрзин өчен төрле вакыт һәм температура куя аласыз.
• Smart Finish үзенчәлеге ике ризыкның да бергә пешерүне тәмамлавына ышандыра.

Күпчелек гаиләләр бу үзенчәлекне атна төнге ашлар өчен файдалы дип саныйлар. Төрле тәмләр яки диета ихтыяҗлары өчен берьюлы пешерә аласыз. Ике һава фритеры дизайны сезгә гаилә җыелышларына зур аш әзерләргә булыша. Бу сезнең пешерү нәтиҗәлелеген күтәрә һәм һәркемне бәхетле итә.

Энергия эффективлыгы

Ике һава фритеры кулланганда сез түбән энергия түләүләрен күрерсез. Тикшеренүләр күрсәткәнчә, һава суыткычлары традицион мичләргә яки тирән суыткычларга караганда азрак энергия кулланалар. Мәсәлән, һава фритеры өчен сәгате бәясе якынча 51p, мич сәгатенә 85p тора. Пешерү вакыты да кыскарак. Күпчелек ризыклар мичтә бер сәгать белән чагыштырганда, 30 минутта яки аннан да азрак пешерәләр.

Ике пешерү зонасы берьюлы ике савыт пешерергә мөмкинлек бирә, бу тагын да күбрәк энергияне саклый. Airава суыткычлары тиз һәм тиз пешерү өчен тиз кайнар һава кулланалар. Бу ысултирән суыткычларга кирәк булган энергиянең 15-20% куллана. Сез кухнягызда тизрәк ашау һәм яхшырак энергия эффективлыгы аласыз.

Easyиңел чистарту

Пешергәннән соң чистарту кыенлык булырга мөмкин, ләкин икеләтә һава суыткыч аны гади итә. Күпчелек модельләр бартаяк булмаган, савыт-саба юу өчен куркынычсыз кәрзиннәр һәм савытлар. Сез бу өлешләрне алып, савыт-саба югычта яки җылы сабынлы су белән юа аласыз. Төп җайланмага дым тукымасы белән тиз сөртү кирәк.

Кулланучылар рецензияләре шуны күрсәтә: җиңел чистарту - төп сәбәпләрнең берсекешеләр һава фритерларын сайлыйлар. Компакт дизайн азрак тәртипсезлек һәм пешерү өчен чиста мохит дигәнне аңлата. Сез азрак вакыт сарыф итәсез, ашарга рәхәтләнеп күбрәк вакыт үткәрәсез.

Киңәш: Ашамлыклар ябышмасын өчен, кулланганнан соң һава фритерыгызны чистартыгыз. Бу сезнең приборны югары формада саклый һәм киләсе ашка әзер.

Сез кухнягызда акыллы ике экранлы электр һава фритеры кулланганда сәламәтлек өчен күп файда китерәсез.

• Сезнефть куллануны 90% ка, ә калорияне 70% - 80% ка киметегез.
• Сез зарарлы акриламидны һәм транс майларны киметәсез.
• Сез ризыгыгызда йомшак, тиз пешерү белән күбрәк матдәләр саклыйсыз.
• Сез тәмне кушмыйча берьюлы ике савыт пешерәсез.
• Сезгә җиңел чистарту һәм чистарту кухнясы ошый.
  Ашларыгызны сәламәтрәк, тизрәк һәм уңайлырак итәр өчен яңа рецептлар яки модельләр белән танышыгыз.

Сораулар

Акыллы ике экранлы электр һава фритерын ничек чистартырга?

Күпчелек кәрзиннәр һәм савытлар таяк булмаган һәм савыт-саба юу өчен куркынычсыз. Сез аларны алып, җылы сабынлы су белән юа аласыз. Төп җайланманы дым тукымасы белән сөртегез.

Киңәш:Airава суыткычны чистартяхшы кулланган өчен һәр тапкыр кулланганнан соң.

Ике туңдыргычта туңдырылган ризыклар пешерә аласызмы?

Әйе, сез туңдырылган ризыкларны турыдан-туры икеле фритерда пешерә аласыз. Аларны башта эретергә кирәкми. Тиз һава технологиясе ризыкны тигез һәм тиз пешерә.

• Туңдырылган суган
• Тавык нагетлары
• Балык таяклары

Airава кыздыру ризыкның тәмен үзгәртәме?

Airава кыздыру азыкка өстәмә майсыз чиста текстура бирә. Сез һаман да зур тәм аласыз. Кайберәүләр һавада кыздырылган ризыкның тәме җиңелрәк һәм тирән кыздырылган ризыкка караганда азрак майлы диләр.

Сез бер кәрзиндә нинди ризыклар пешерә аласыз?

Сез берьюлы күп ризык пешерә аласыз. Бу комбинацияләрне кулланып карагыз:

• Тавык һәм яшелчәләр
• Балык һәм кыздыру
• Тофу һәм татлы бәрәңге
  Eachәр кәрзинүз таймеры һәм температурасы бар, шуңа күрә сез яхшы нәтиҗәләргә ирешәсез.