Чиста Тенга һава фритеры белән җиңел булды

Чиста тенгаяраткан Филиппин ризыгы, аның тәмле бәрелеше һәм тәмле тәме белән танылган.Бу камиллеккә ирешү турында сүз барганда, ачерек тенгаһава фритерыуен алмаштыручы булырга мөмкин.Бу инновацион кухня приборы ярдәм итмикалорияне 80% ка киметүтирән кыздыру белән чагыштырганда, шулай ук ​​артык майларга булган ихтыяҗны бетерә, савыт-сабагызны тәмсезләндермичә сәламәтләндерә.Бу блог постында без сезне тәмле ясауның гади адымнары белән җитәкчелек итәрбезчерек тенгакулланыпчиста тенга һава фритеры, кулинария тәҗрибәсен тәэмин итү.

Ингредиентлар һәм җиһазлар

Ингредиентлар

ӘзерләнгәндәКриспи Тенгабеләнһава фритеры, ингредиентлар шул камил бәрелешкә ирешүдә мөһим роль уйныйлар.Бу рәхәт ризыкны ясау өчен кирәкле компонентлар:

1. Яңадуңгыз колаклары
2. Сарымсак кнопкалары
3. Тоз һәм борыч
4. Соя соусы
5. Сиркә

Иң яхшы нәтиҗәләргә ирешү өчен, югары сыйфатлы дуңгыз колакларын сайлап алыгыз, алар яңа, кимчелексез яки төссез.

Equipmentиһазлау

Сезне башларгаКриспи Тенгакулинария маҗаралары, сезгә түбәндәге җиһазлар кирәк булачак:

1. Фрейер: Төрле ингредиентларны черек ләззәтләргә әйләндерә алган күпкырлы кухня приборы.
2. Такта һәм пычак кисү: Пешергәнче дуңгыз колакларын әзерләү өчен кирәкле кораллар.
3. Касәләрне катнаштыру: Дуңгыз колакларын эффектив маринатлау.
4. Ашханә боткалары: Пешергәндә дуңгыз колакларын әйләндереп алу өчен.

Бу кораллар, сезнең ашарга ашкынуыгыз белән бергә, уңышлы юл ачачакКриспи Тенгабарлыкка китерү!

Адым саен инструкция

Әзерлек

Тенга әзерләү

Сезне әзерли башлауКриспи Тенга, дуңгыз колакларын салкын су астында яхшылап юыгыз.Каты пычак ярдәмендә колактагы артык майны һәм чәчне кисегез.Чистартылганнан соң, дуңгыз колакларын нечкә полосаларга кисегез, хәтта пешерүне дә тәэмин итегезһава фритеры.

Маринировка процессы

Каты савытта вак сарымсак, соя соусы, сиркә, тоз, борыч кушып, тәмле ясарга.маринаддуңгыз колаклары өчен.Киселгән дуңгыз колакларын маринад белән яхшылап каплагыз, һәрбер кисәкнең яхшы сезонлы булуын тәэмин итегез.Дуңгыз колакларына һава кыздырганчы тәмен арттыру өчен ким дигәндә 30 минут маринатланырга рөхсәт итегез.

Пешерү

Airава фритерын көйләү

Сезнең җылытуһава фритеры to 400 градус салкындапешерүнең оптималь температурасына җитүен тәэмин итү.Маринадланган дуңгыз колакларын һава суыткыч кәрзин эчендә бер катламга урнаштырыгыз, аларның хәтта бөтерелүенә ярдәм итәр өчен артык күп булмавын.

Пешерү вакыты һәм температура

Дуңгыз колакларын пешерегезһава фритерыякынча 20-25 минут эчендә, тигез чиста текстурага ирешү өчен, аларны пешерү процессының яртысында әйләндереп алыгыз.Пешерү вакытын үзегез теләгән дәрәҗәгә карап көйләгез;озынрак пешерү вакыты крунчерга китерәчерек тенга.

Камил чисталыкка ирешү өчен киңәшләр

Өстәмә чиста нәтиҗәләр өчен, дуңгыз колагына майны җиңелчә сиптерегез яки һава кыздырганчы чистартыгыз.Өстәвенә, пешергәндә кисәкләрне селкетү яки селкетү барлык якларның да тигез пешерелүен һәм ватылуын тәэмин итә.

Хезмәт итү

Тәкъдимнәр

Бер тапкырКриспи Тенгабик яхшы пешерелгән һәм алтын коңгырт, артык майны үзләштерү өчен аны кәгазь сөлгеләр белән тезелгән хезмәт тәлинкәсенә күчерегез.Тәм һәм визуаль зәвык өстәү өчен яңа үләннәр яки кунжут орлыклары белән гарнирлагыз.

Тәкъдим ителгән ян ризыклар

Сезнең тәмле парны бәйләгезКриспи Тенгатуйдырылган дөге яки сарымсак кыздырылган дөге белән.Тозланган яшелчәләрнең яисә тәмле сиркәләрнең бер ягы бу ризыкны капма-каршы тәмләр белән искиткеч тулыландыра.

өстәмә мәгълүмат

Туклану турында мәгълүмат

Калорик эчтәлек

1. Сезнең калорик эчтәлекне исәпләгезКриспи Тенгасез кулланган өлеш күләменә карап.
2. Уртача хезмәт күрсәтүКриспи Тенгаякынча 250-300калория, тәмле, ләкин уртача калорияле савыт итү.

Туклану өчен файда

1. Аның туклану өстенлекләрен кабул итегезКриспи Тенга, протеинга һәм кирәкле матдәләргә бай.
2. Яхшы чыганак тәкъдим иткән савытка керегезколлаген, тире сәламәтлеген һәм уртак функцияне алга этәрү.
3. Дуңгыз колакларының тимергә бай яхшылыгыннан ләззәтләнегез, гомуми энергия дәрәҗәсенә һәм яшәешенә ярдәм итегез.

Автор язмалары

Шәхси киңәшләр

1. Сезнең тәм профилен көйләү өчен төрле маринадлар белән экспериментКриспи Тенга.
2. Өстәмә бәрелү өчен, һава кыздырганчы, маринадка кукуруз кашыгы өстәргә тырышыгыз.
3. Сезнең өстенлекле дәрәҗәгә ирешү өчен төрле пешерү вакытларын барлагыз;теләгән текстура өчен кирәк булганда көйлә.

Рецептның төрләнеше

1. Yourзегезне күтәрегезКриспи Тенгамаринадка чили плитасы яки Срирача кебек тәмле элементларны кертеп.
2. Танылган борылыш өчен, сиркәне каламанси согы белән алмаштыручы цитрус тәменә алыштырыгыз.
3. Кебек хуш исле үләннәр өстәргә уйлагызкымызяисә розмарий сезнең өстәмә тирәнлекне кертү өченКриспи Тенгатәҗрибә.

Сезнең ясау өчен бу акыллы киңәшләр һәм иҗади борылышлар белән яңа кулинария офыкларын ачуКриспи Тенгаәзерлек чыннан да искиткеч!

Yourзегезнекен булдыруның гадилеген һәм өстенлекләрен кабул итегезКриспи Тенгакулланыпһава фритеры.Бу кулинария маҗарасына дәрт белән чумыгыз һәм һәр тешнең рәхәтләнеп бәрелүен исегезгә төшерегез.Сезнең фикерләрегез һәм тәҗрибәләрегез бәяләп бетергесез;башкаларны пешерү сәяхәтендә рухландырыр өчен бүлешегез.Бүген бу рецептны кулланып карагыз, чиста камиллек үзе сөйләсен!